こんにちは。ダイエッターのももいろ(37)です。昨日は水泳にも行けず、買い物くらいしか用事が無かったのでダイエットアプリでちょっと実験してみました。あえて運動等を入力せず(買い物に行った歩数がカウントされてるくらい)何もしないで1日過ごすと基礎代謝はどれくら  …記事を読む