37歳女、70kg→45kgのダイエットに挑戦します!

タバコ

禁煙ダイエットにチャンピックス!

こんにちは。ダイエッターのももいろ(37)です。喫煙がダイエットに悪影響と知り、禁煙を始めました。名付けて「禁煙ダイエット」。しかしもともとヘビースモーカーな私。。。意志の力で禁煙するのは、なかなか大変です・・・しかしダイエットに悪影響なのはニコチンだと考  …記事を読む

喫煙とダイエットの関係【肥満促進】

こんにちは。ダイエッターのももいろ(37)です。恥ずかしながらワタクシ・・・喫煙者です。それも1mmとは言えかなりのヘビースモーカー。何度も「止めたいな・・・」と思って禁煙にチャレンジしたものの、挫折。半ば諦めてました。しかし水泳を始めてみて。やっぱりしんどい  …記事を読む

シレーナファーマ・セルライト

Ads by Google
タグクラウド
RSS