こんにちは。ダイエッターのももいろ（37）です。一時期朝食と昼食はほとんど食べない生活をしていたのですが、体重が思ったようには落ちませんでした。。。「これは朝昼食べないのがいけないんじゃないか」と思い、今は朝昼は特製ヨーグルトを食べてます。これを食べるよ
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