プールに行ってきました。
その感想はまた後で書くとして…
プールはうちから歩いて15〜20分位の所にあるのですが。
せっかくだから、ウォーキングして行こうと思い、
アンクルウエイト着けて、Reebokのイージートーンを履いて行きました。
イージートーンの説明はこちらが詳しいです↓
レディース 【Reebok】 リーボック EASYTONE REEVITALIZE イージートーン リーヴァイタライズ M47993 14FW ABC-MART限定 GRY/PPL/ST/WH
イージートーンはもともと持ってたのですが
正直あまり効果を感じずしまい込んでました
アンクルウエイトもすっかり慣れてしまい、
特にしんどいとも感じず…
アンクルウエイトについて↓
http://diet37.blog.jp/archives/6499672.html
しかしこの2つを組み合わせたら!
めっちゃ脚にきました!!
特に太ももの辺りが効いてるな〜って感じました。
途中しんどくて、休憩しましたが、
イージートーンだけ、アンクルウエイトだけ、では
こんなことあり得ませんでした。
合わせ技が効くらしい。
プールに行くまでで充分運動になったので
途中で引き返して帰ろうかと何度も思いました(笑)
アンクルウエイトを着けるのは見た目がちょっと…
という方は、
長ズボンかマキシスカートを履けば隠れちゃうので
問題無いですよ〜
私は着けて出掛ける時はマキシスカートで隠してます(笑)
単品ではあまり効果を感じなかった2つを合わせたら
凄く効果を感じたので、
思わず記事にしてしまいました。
オススメですよ〜
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